Gillar du saffran och saffransbröd? Då kan du äta dig lugn. Örten är en gammal medicinalväxt som anses ha flera helande egenskaper. Kryddan har traditionellt använts bland annat för sin avslappnade och kramplösande effekt. Du ska dock inte överdosera – stora mängder kan ge förgiftningssymptom och till och med vara dödligt.
Några Botoxstick och Restylandesprut kan rädda ett äktenskap. I alla fall om man får tro äkta män i Storbritannien.
Mer än var femte brittisk man tycker att hans fru borde plastikoperera sig. Det visar en ny brittisk studie där 2 000 män deltagit, skriver Daily Mail.
16 procent av männen tyckte att några stick och stygn kunde hjälpa deras fruars utseenden på traven, medan sex procent tyckte att hustrun behövde en ”totalrenovering”. 10 procent tyckte att lite antirynk-injektioner med Botox inte skulle sitta fel, och 23 procent längtade tillbaka till det utseende hon hade när de träffades för första gången.
Plastikoperationerna skulle ge lite extra krydda åt sexlivet och kanske till och med rädda äktenskapet, uppgav männen, varav en tredjedel generöst erbjöd sig att själva betala för ingreppen.
Dock inser de att deras eget utseende kanske inte heller ligger på topp. En fjärdedel erkände att deras fru troligtvis tycker att de också borde lägga sig under kniven.
Männens 10-i-topp-ingrepp för fruarna:
1. Fettsugning magen
2. Fettsuga benen
3. Bröstförstoring
4. Bröstförminskning eller bröstlyft
5. Fettsuga armarna
6. Bleka tänderna
7. Ansiktslyft
8. Bukplastik
9. Näsoperation
10. Rumpimplantat
1 person
100 g röda vindruvor
50 g tranbär
Saften av 1/2 lime
1 dl sodavatten
Isbitar
Limeskivor
Tillagning:
Pressa kärnfria druvor och färska eller frysta tranbär. Smaka av med lime. Späd med sodavatten eller kolsyrat mineralvatten. Servera med is och skivor av lime.
Hälsoeffekt: Vindruvorna och tranbären innehåller mikroskopiska växtämnen som främst stärker ditt immunförsvar. På så sätt bidrar de till att skydda kroppen mot både enkla infektioner och de långt mer allvarliga livsstilssjukdomarna som t ex cancer och hjärt-kärlsjukdomar.
Energi: 100 kcal · Protein: 0,8 g · Fett: 0,5 g · Kolhydrater: 22,8 g · Kostfibrer: 1,4 g
Nya internationella medicinska rapporter radar upp positiva effekter av att äta choklad.
Bl.a.visar holländska forskare i den ansedda medicinska tidskriften Lancet att choklad tack vare den höga halten katekin, en antioxidant, kan motverka cancer och hjärtsjukdomar.
Forskarna säger att mörk choklad innehåller den högsta koncentrationen av katekin. Jämfört med te, som tidigare var känt som den bästa källan till katekin, så finns det nästan 4 gånger mer av denna antioxidant i mörk choklad. Antioxidanter är även bra mot förkyldning och forskning från universitetet i Westmister säger att choklad kan minska risken för förkylning med upp till 50%
Doften av choklad stärker inte bara immunförsvaret utan ger även en känsla av lust…
Ikväll ska jag äta banan med massa choklad på!
Nu kan du få större och fastare bröst helt utan kirurgiskt ingrepp.
Med hjälp av en unik ört som under lång tid använts av kvinnorna i Asien, kan du nu får fastrare och större bröst. Detta helt utan kirurgisk bröstförstoring.
Pueraria mirifica är den unika ört som under lång tid använts
i Asien för att ge kvinnor större och fastare bröst och förbättrad hud och hår samt att underlätta klimakteriebesvär.
Pueraria mirifica utvinnes från vit Kwao Krua som endast växer i norra Thailand. Örten är den som har den högsta fytoöstrogeniska aktiviteten av kända örter i världen. Det som gör Pueraria mirifica så speciell och annorlunda jämfört med andra fytoöstrogen plantor är Miroestrol och Deoxymiroestrol. Dessa två ämnen visar den högsta östrogeniska aktiviteten av kända fytoöstrogener då dess struktur liknar estradiol från det kvinliga östrogenet.
Pueraria mirifica har under mycket lång tid användigts i Asien som en ren hälsoört och under senaste tiden har man lyckats få fram en mycket bra kvalitet , som har blivit ett bra alternativ till kirurgisk bröstförstoring.
En mängd forskning och studier har gjorts på Pueraria mirifica som bekräftar dessa fakta. Pueraria mirifica har även visat mycket gynnsamma hälsoeffekter. Inga skadliga biverkningar har funnits. En mängd hälsa och skönhetsprodukter har tagits fram med Pueraria mirifica som bas.
1. Njut av livets goda ögonblick. Ta vara på dina bästa minnen, skriv ner dem och upplev dem igen i ditt sinne när livet känns tungt.
2. Med tid och ansträngning är inget omöjligt. Skriv ner dina tre största mål i livet och skriv även ner förslag på hur du ska nå dit.
3. Ta hand om dig. Ägna ledig tid åt avslappnande aktiviteter, socialisera med vänner och familj, leenden och skratt.
4. Gamla och nya problem blir inte lättare för att du ältar dem. Lägg dem bakom dig och se framåt. Allting löser sig till slut.
5. Sluta jämföra dig med andra. Det kommer alltid att finnas människor som är snyggare, bättre och mer intelligenta är du. Hitta dina egna positiva egenskaper och lär dig älska dig själv precis som du är.
6. Att göra gott för andra värmer i hjärtat. Gör en, eller flera, goda gärningar om dagen för vänner eller främlingar.
7. Investera tid och energi för dina vänner. Partners kommer och går men goda vänner består. Det bör alla lägga på minnet och tänka på en extra gång.
Svårt att bestämma vad du ska köpa till din flickvän i julklapp? Varför inte underkläder? Min rekommendation är sexiga underkläder från Rock the Boat. Här hittar du underkläder i alla olika utföranden, och visst är sexiga underkläder lika mycket en julklapp till dig som till din flickvän!
Feta frukter som avokado hjälper till att ta bort fett och smuts från håret. Håret får glans och mjukas upp samtidigt som din hårbotten mår bra.
Särskilt värdefullt är det för torrt hår men de kan även försökas vid fett hår. Den tunna oljan löser upp fettet samtidigt som din hårbotten inte blir torr och huden tillverkar därför förhoppningsvis inte lika mycket nytt fett.
Kamomill innehåller aminosyror som en naturlig lyster åt håret. För svart hår byts kamomill ut mot rooibos. Mixa med en stavmixer.
Massera in kuren i håret och vira om med en handduk. Låt det verka 30 minuter eller längre. Tvätta sedan ur med schampo och avsluta med ett balsam.
Det är väldigt viktigt att vårda håret ofta. Speciellt om du stylar det mycket och använder hårförlängningar och löshår som kan slita på håret.
Par som kramas, kysser varandra och har mycket kroppskontakt har lägre stressnivå än andra visar en ny undersökning. När vi rör varann utlöses en dusch av goda hormoner som tränger undan stresshormoner som kortisol och adrenalin. Undersökningen, baserad på 51par, visar att fysisk intimitet hjälper mot jobbrelaterad och annan stress. Par som hade mycket fysiskt kontakt, vare sig det rörde sig om samlag eller att hålla hand, hade mindre av stresshormonet kortisol än de som hade lite eller ingen fysisk kontakt, skriver newsmax.com.
Paren fick uppge hur mycket kroppskontakt de hade och på vilket humör de var. Samtidigt mättes också deras nivåer av kortisol. Par som ofta rörde vid varandra hade lägre stressnivåer och ett bättre humör än de som sällan rörde vid varandra. Speciellt par som uppgav att de led av jobbrelaterad stress upplevde att kroppskontakt minskade den negativa stressen, och test av kortisolhalten bekräftade detta, skriver newsmax.com.
Par mår generellt bättre och är mer nöjda när de tar på varandra och är intima med varandra. Tidigare forskning visar att lyckligt gifta par mår bättre och lever längre än andra.
Det är viktigt att hålla om varandra och njuta av varandra, och ju mer vi tar i varandra desto mindre blir lusten att gräla generellt sett.
